"Ofansif" monte yonbisiklèt kwa-peyi ase baz monte bisiklèt mòn, ak ofansif kòrèk la pral pote kavalye a yon eksperyans monte pi konfòtab ak kontwole. Lè kondisyon -sou wout la vin difisil epi bisiklèt la kòmanse dekouraje, yon bon pozisyon kò a ap ede izole kò ou kont boul la pou w ka rete lis epi kontwole veyikil la.
Ki jan yo ajiste pozisyon atak desant
Rilaks. Si kò ou an balans, ou ka detann epi kite bisiklèt la deplase lib anba ou epi swiv tèren an, pandan y ap bra ou ak kwis ou aji tankou absòbe chòk sou yon bisiklèt, absòbe monte desann sou track la.
Mwatye akoupi. Si w rete sou sel la sou tèren ki difisil epi w santi w ap monte yon chwal sovaj, leve kanpe, pliye kòt kòt ou a, pliye jenou ou yon ti kras, epi si bisiklèt ou a gen yon poto dropper, asire w ke w bese l.
Distribisyon pwa.
Sipòte nwayo ou ak janm ou olye de men ou ap bese sant gravite ou, amelyore estabilite jeneral, epi pèmèt ou detann bra ou pou kontwòl machin ak volan, asire w ke men ou ak pye ou pa rete rèd.
Sipò pye.
Avèk manivèl yo parfe nivo, mete boul yo nan pye ou sou pedal yo epi lage pinga'w yo nan direksyon tè a.
